Trainingslager in Schaffhausen 11.-16.10.2004   
 
Vom 11.-16. Oktober trainierten 28 Flöser Synchronschwimmerinnen im Rahmen des jährlichen Herbst-Aufbaulagers in Schaffhausen. Während die jüngeren Schwimmerinnen vor allem Elemente und neue Techniken übten, begannen die Elite und Nachwuchsschwimmerinnen bereits mit den aufwändigen Choreographien für die nächste Wettkampfsaison und den Vorbereitungen für die grosse Gala im Dezember.

“Die Trainingsbedingungen in Schaffhausen waren optimal’” so Ashleigh Dwight, die neue Trainerin des A-Teams. “Sechs Stunden täglich hatten wir das ganze 50m Bad zur Verfügung, so dass wir mit allen Teams gleichzeitig trainieren und gewaltige Fortschritte machen konnten. Zudem haben wir mit täglichem Jogging und Stretching Kondition und Flexibilität aufbauen können.”

Die Fortschritte, die in dieser Woche gemacht wurden, sind bei allen klar ersichtlich. Und für die Trainerinnen war das Lager ein dementsprechend grosser Erfolg.